一味成方:發霉、蟲蛀?靈芝到底應該如何保存

  專家觀點     |      2019-12-04 09:05:31

靈芝是一種非常珍貴的中藥材,入五經,對身體五臟六腑都有很好的調理作用。現在人們漸漸認識到靈芝珍貴的價值,常備一些在家中泡水、煲湯使用,但是常常會遇到靈芝發霉、蟲蛀等情況。那么靈芝到底應該如何保存呢?今天就請一味成方泰山靈芝的專家來給大家講講。


 

發霉蟲蛀的靈芝

新鮮靈芝怎么保存好?

當靈芝采收回來以后,首先去掉表面的泥沙、雜質、塵土等,自然晾干或者烘干,烘干的溫度不得超過50°C,水分一定要控制在13%以下,接著用密封的袋子包裝好,放在陰涼干燥處存放。

其實,新鮮靈芝也是可以直接食用的,煮水、煲湯等都很好,鮮靈芝保質期比較短,所以應該盡快食用。

干靈芝怎么保存好?

1、低溫保存

如果是已經完全曬干的靈芝,可以直接用密封的塑料袋或玻璃罐包裝好,然后放入冰箱冷藏;如果靈芝還沒有干,要先放到冰箱冷柜中,等到冷凍干燥后,再放入冷藏柜中。

2、干燥劑保存

找一個密封性比較高的容器,最好是不透明的,在容器的底部放一些干燥劑,比如木炭,這樣可以讓容器環境變得干燥。在靈芝放入容器之前,用一些吸水性較強的紙巾包一下,這樣保證靈芝干燥,防止發霉、蟲蛀。

3、糯米白砂糖保存

找一個干燥的容器,在底部撒上3厘米厚的白砂糖,把糯米炒熟,用炒熟的糯米把靈芝包裹好,再放入到容器中密封保存,這樣可以長期保存靈芝。

如果家里的靈芝量少,使用時間短,可以直接放在陰涼干燥處就可以了,也可以放置到玻璃罐內密封置于冰箱中冷藏,隨取隨用;

如果靈芝量多,使用時間長,可以采取干燥劑或者糯米白砂糖的方法保存。

靈芝發霉變質后還能吃嗎?

一般情況下,靈芝在真空條件下可以存放3年左右,但是不建議大家將靈芝存放過長的時間,因為時間久了會導致靈芝里的營養成分慢慢流失,所以家里的靈芝盡快食用最好;

如果靈芝出現了發霉、蟲蛀、變質的情況,千萬不要再吃了,不僅起不到好的效果還可能起到相反的作用。

靈芝保存不便,大家可以選用帶包裝的靈芝孢子粉。靈芝孢子粉是靈芝的精華,濃縮了靈芝的所有遺傳物質和營養成分,調理保健效果很好,不僅方便保存,還更易于被人體吸收。