一味成方:靈芝孢子粉可以長期吃嗎?有無禁忌?

  專家觀點     |      2022-11-29 16:52:42

靈芝是一種大型真菌,同時也是一種藥材,自古以來,靈芝便是國人心中地位非常高的養(yǎng)生滋補佳品,而如今隨著科學研究發(fā)現,靈芝的種子靈芝孢子蘊藏著靈芝絕大部分營養(yǎng)物質,因此目前靈芝孢子粉是應用更為廣泛的,那靈芝孢子粉能不能長期吃呢?有無禁忌?

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靈芝性平無毒,靈芝孢子粉是靈芝的種子,性質平和,是可以長期服用的,在服用時并無特殊禁忌,和普通食物或者其他產品也并無沖突,但建議飯前半小時空腹服用,吸收滋補效果更佳;在靈芝孢子粉中主要含有豐富的靈芝三萜以及菌類特有的粗多糖,有助于提升體內免疫細胞活性,比如有助于提高體內吞噬細胞的吞噬細菌的能力,讓機體內環(huán)境更健康,從而起到增強機體抵抗能力的效果,而聯(lián)合國糧食及農業(yè)組織(FAO)也提倡“一葷一素一菌菇”是人類最合理的膳食結構,尤其靈芝這種大型食用菌中有著普通食物所沒有的三萜類、菌類多糖等營養(yǎng)成分。

一味成方是集泰山靈芝的仿野生培育、泰山靈芝菌種改良及泰山產高品質孢子粉加工生產銷售于一體的知名靈芝品牌。一味成方品牌泰山破壁靈芝孢子粉包括大袋實惠裝、小袋藍帽認證便攜裝等多款產品,一味成方泰山靈芝孢子粉靈芝三萜和靈芝多糖等有效成分含量普遍高于行業(yè)標準。正規(guī)品牌產品,批批檢測,質量保證。

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