大家對靈芝孢子粉的功效和作用比較清楚，這也是我們喝靈芝孢子粉的目的。靈芝的好處不是其他物質可以代替的，靈芝孢子粉功效和作用的前提是什么呢？
靈芝是可以一味成方的珍貴物質，一味成方是中醫藥的概念。我們常見的中藥都是由幾十副中藥材搭配使用，達到預想的效果。而一味成方的意思是在七情配伍原則下，一味靈芝就是一個藥方，無需與其他物質搭配使用。
靈芝多糖是靈芝的有效成分之一，是靈芝中提高人體免疫功能、扶正固本的主要成分，扮演著“君藥”的角色；三萜類化合物包括靈芝醇、靈芝醛和靈芝酸，靈芝酸具有強烈的藥理活性，有止痛、鎮靜、解毒、保肝、促進血液循環等多種功效，扮演著“臣藥”的角色。除此之外，其他的有效成分則扮演起佐、使的作用。
靈芝三萜和靈芝多糖是靈芝孢子粉最重要的兩種物質，也是其實現一味成方的基礎，只有兩種成分含量雙高，才能實現一味成方，才能發揮應有的功效與作用。
只有靈芝多糖和靈芝三萜含量雙高的孢子粉才是品質正宗的孢子粉，才是真正有效果的孢子粉。有些商家宣傳“靈芝三萜含量高就是好的靈芝孢子粉”，這其實是誤導大家！