目前我國的高血壓患者已超過2.5億
而高血壓的危害非常大
很多中風及心腦血管疾病
都因高血壓而起！
而我們控制血壓，管理好自己的血壓 最主要是為了保護我們的心、腦、腎 日常調控血壓，除了服用常規減壓藥外 改善生活方式，加強運動 并搭配靈芝，輔助調理高血壓 已經成為越來越多人的選擇 靈芝，自古以來便是神奇的中草藥，《本草綱目》記載靈芝“苦、平、無毒、益心。補中、增智慧、好顏色”。 福建中醫藥大學的杜建教授在《仙芝元氣說》中提及，靈芝可入五臟，補益五臟之氣，無論心、肺、肝、脾、腎臟哪一臟虛弱，均可服用。 1 靈芝與西藥并用的降壓效果 更勝單用靈芝 靈芝與降壓藥之間有協同作用，可增強降壓藥的療效。 —— 摘自林志彬編著的《靈芝 從神奇到科學》 20世紀90年代，上海醫科大學（復旦大學上海醫學院的前身）病理生理學教研室的臨床研究便發現，原本服用西藥1個月仍無法降壓的原發性高血壓患者，搭配330毫克的靈芝提取制劑，2周之后血壓開始下降，3個月后則降至不需用藥的標準以下，而且不管是大血管或微血管，血液質量和血液流暢度都獲得改善。但另一組使用安慰劑的同類型患者，血壓則是不動如山。 2 靈芝為什么能調降血壓？ 一方面靈芝多糖能保護血管壁的內皮細胞，使其得以發揮正常的功能，讓血管適時放松。 “血管內皮細胞可分泌多種調節血管功能的活性物質，與心血管疾病有密切關系” —— 摘自林志彬編著的《靈芝的藥理與研究》 靈芝多糖能通過抗氧化和抗發炎作用，保護血管壁的內皮細胞，防治動脈硬化；靈芝腺苷和靈芝三萜則能抑制血栓形成，或分解已經形成的血栓，降低血管阻塞的風險。 另一個因素則與靈芝三萜抑制”血管緊張素轉化酶”的活性有關。這個由腎臟分泌的酶會讓血管收縮，造成血壓上升，而靈芝能調節它的活性。 此外，也可能是靈芝的”鎮靜安神”間接起了降壓作用——不可否認，情緒起伏和睡不好，常是誘發血壓升高的原因。 3 長期吃靈芝，還能改善膽固醇 靈芝可以調節血脂。血液里的膽固醇與甘油三酯含量主要由肝臟調節，當吃進來的膽固醇與甘油三酯比較多，肝臟合成這兩種成分的量就會比較少；反之，肝臟就會多合成一點。 而靈芝三萜可以調節肝臟合成的量，靈芝多糖則可以減少腸道吸收的量，這種雙管齊下的作用，猶如為調控血脂買了雙重保險。 維持良好的血壓、血脂、血糖，是目前醫學界公認的防治心血管疾病最有效的方法。另外健康飲食、加強運動和情緒管理，并搭配靈芝輔助調理，都是控制好“三高”的有力武器！
