常言道“十人九胃病”。腸胃病是現在年輕人都容易患上的多發病。現在的人長期在快節奏、高壓力的工作和生活環境下，飲食習慣不規律、運動量不足、加上環境污染和壓力過大等，導致腸胃長期處于不健康的環境工作。
??圖片來源于央視新聞 據世界衛生局統計數據顯示，中國有腸胃病患者1.2億，消化道潰瘍發病率10%，慢性胃炎發病率30%，中國是當之無愧的“胃病大國”。 胃病的表現為消化不良、胃脹、惡心惡吐、燒心等癥狀。如果長時間得不到有效的治療，可能會引起胃腸黏膜腐爛、急性腸胃炎等嚴重后果，經常性嗜煙嗜酒還可能會導致胃穿孔、胃出血、胃癌等嚴重后果。腸胃不好的可要注意咯。 對于養胃可要選好調理品。越來越多的研究發現，自然界中存在著天然的有機物對人體有著滋補調理的作用。 靈芝養胃的記載 靈芝是一種藥食兩用的珍稀真菌，在我國已有上千年的藥用歷史。在《本草綱目》記載，靈芝主治：“心腹無邪、益脾氣。”由于其獨特的藥用價值，在民間有“仙草”、“瑞菌”之稱。中醫認為靈芝味甘，歸心脾肝肺胃經，被認為是所有的補虛中藥中唯一歸心、肝、脾、肺、腎五經的食物。它既可以滋補壯陽又可以養胃助消化。所以腸胃不好的人群也可以嘗試服用靈芝來調理滋補喔。 靈芝對于養胃的功效 01 靈芝能提高人體內超氧化物歧化，（SOD）之數量和活性，而超氧化物歧化，又是體內氧自由基的天然清除劑。氧自由基可以在人體內的任何組織和細胞內產生氧化反應，給細胞造成損害，會造成胃粘膜的損傷，也是胃和十二指腸潰瘍長期不能愈合的原因之一。而人體內如果有足夠的超氧化物就能夠把胃及十二指腸里面的自由基清除干凈。 有相關實驗研究表明，氧化自由基參與了粘膜損傷的過程。該實驗采用無水乙醇誘導大鼠急性胃粘膜損傷，以靈芝膠囊低高劑量組、正常對照組，分別測定各組大鼠的胃黏膜損傷程度指數。結果顯示蘆薈靈芝膠囊低、高劑量組的損傷指數較模型對照組顯著降低(P<0.01), 且血清中 GSHPX 活性顯著升高,MDA 含量下降,胃粘膜損傷程度明顯減輕【1】。實驗表明靈芝對急性胃粘膜損傷有一定的保護作用。 02 靈芝具有像阿托品一樣的藥效功能。能阻斷迷走神經與胃黏膜細胞的刺激關系【2】。從而調節胃酸的分泌，防止胃黏膜細胞受損從而緩解胃酸過多引起的疼痛和不適。出現胃不舒服患者中約30％—50％有因為脾胃虛弱的原因。胃酸過多是胃酸反流、胃痛、胃潰瘍等腸胃疾病的主要病因之一，靈芝的胃酸分泌抑制作用可以有效治療和預防這些疾病的發生。 03 胃和十二指腸的黏膜是膠原細胞構成的。而靈芝中含有人體必須的氨基酸和相關微量元素鋅、硒、鍺等，這是膠原細胞生長的原料。所以服用靈芝，可促使胃、十二指腸潰瘍處的膠原細胞增長、增生速度加快，使潰瘍處迅速形成一層新的細胞膜保護層，讓糜爛的潰瘍表面層脫落，進而使潰瘍愈合。
