靈芝孢子粉助你告別便秘，輕松排便

  專家觀點(diǎn)     |      2019-04-16 05:54:53
       由于當(dāng)今社會(huì)巨大的工作和生活壓力，迫使人們忙于奔波，使他們不能及時(shí)排便，或雖有便意但一時(shí)強(qiáng)忍，再加上常食用低纖維速食，不常喝水，不常運(yùn)動(dòng)，多種原因讓便秘已經(jīng)成為一種常見病、多發(fā)病。
       便秘的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出你的想象
       很多人都不重視便秘這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)檫@是一個(gè)普遍存在的問(wèn)題，但是卻對(duì)人體的健康影響很大。
       無(wú)論何種便秘，均可直接引起或加重肛門直腸疾病，如肛裂、痔瘡、直腸炎；
       長(zhǎng)期的便秘造成的糞便潴留，有害物質(zhì)被吸收，還可導(dǎo)致胃腸神經(jīng)功能絮亂，以致食欲不振、腹脹、口苦等現(xiàn)象，嚴(yán)重的可誘發(fā)直腸癌；
       毒素引發(fā)的大腸水腫，還會(huì)使下半身血液循環(huán)減慢造成肥胖癥；
       老年人還可能因?yàn)橛昧ε疟闶寡獕荷撸T發(fā)中風(fēng)；
       對(duì)愛(ài)美人士而言，長(zhǎng)期便秘最可怕的是扼殺美麗。長(zhǎng)期便秘，會(huì)使有毒物質(zhì)及毒素再次被吸收到血液中，導(dǎo)致皮膚粗糙、無(wú)光澤，面色晦暗，色素沉著，形成色斑、痤瘡等皮膚問(wèn)題，即使是天生麗質(zhì)的人也會(huì)因此美麗失色。
       靈芝孢子粉是如何緩解便秘的？
       靈芝是一種木栓質(zhì)的食用菌，粗纖維含量高達(dá)54%~56%，靈芝孢子粉中有大量的纖維素存在，能抑制腸道對(duì)膽固醇的吸收，從而顯著降低血清膽固醇，并在腸道內(nèi)與膽固醇的代謝產(chǎn)物結(jié)合成不能被機(jī)體吸收的類固醇物質(zhì)，加速膽固醇的代謝和排泄。
       靈芝中的纖維素還能有效調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的微生態(tài)平衡，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有效增強(qiáng)雙歧桿菌，抑制腐敗菌滋生，提高腸道動(dòng)力機(jī)能，潤(rùn)腸通便，對(duì)厭食、腹脹、便秘、腹瀉、腸胃功能紊亂等均有良好的效果。
       靈芝不僅對(duì)便秘效果顯著，它還具有扶正固本，增強(qiáng)人體免疫功能，提高機(jī)體抵抗力的作用，人們可長(zhǎng)期服用。