靈芝的有效成分是靈芝多糖和三萜，那么這兩種成分哪種更重要呢？有人說靈芝三萜重要，繼而會貶低多糖作用，認(rèn)為靈芝多糖和香菇的多糖含量一樣平凡，無任何藥用作用；有人認(rèn)為多糖重要，而三萜則無藥效作用。那么，靈芝的有效成分三萜和多糖到底哪個(gè)重要呢？靈芝孢子粉的藥理作用之所以全面，主要取決于靈芝的兩種功效成分：...
一味成方尹濤：靈芝孢子粉適合長期服用嗎？
國人兩千年藥食同源的服用經(jīng)驗(yàn)告訴我們，靈芝性平、無毒，味微苦，對于一般人來說可以長期食用。并且在2020年1月2日，國家衛(wèi)建委、國家市場監(jiān)督管理總局就發(fā)布了《關(guān)于對黨參等9種物質(zhì)開展按照傳統(tǒng)既是食品又是中藥材的物質(zhì)管理試點(diǎn)工作的通知》，其中就明確了赤靈芝被入選的通知，也就表明赤靈芝是屬于藥食同源的范疇。靈芝...
一味成方泰山靈芝尹濤：靈芝三萜含量高，苦味就越高嗎？
很多人在買靈芝孢子粉的時(shí)候都會陷入“良藥苦口利于病”的誤區(qū)，認(rèn)為靈芝孢子粉越苦越好，靈芝三萜含量高所以苦味才更高，真的是這樣嗎？科學(xué)和醫(yī)學(xué)界關(guān)于靈芝苦味到底來自哪里進(jìn)行了多年的研究討論，最終確定：苦味來自于其中的主要成分三萜類，也稱靈芝酸。靈芝三萜只是三萜類化合物的總稱，目前已知的三萜類物質(zhì)有100多種...
一味成方泰山靈芝尹濤：靈芝孢子粉沖泡后的沉淀是怎么回事兒？
破壁靈芝孢子粉溶水性的問題爭議頗多。有的人認(rèn)為溶水性的好壞決定了靈芝孢子粉的品質(zhì)，或者有沉淀的就不是純正孢子粉，因而“固執(zhí)己見”。那么破壁靈芝孢子粉真的能完全溶于水嗎？靈芝孢子粉沖泡后的沉淀是怎么回事兒呢？在探討破壁靈芝孢子粉溶水性之前，我們先了解一個(gè)最最基礎(chǔ)的概念。靈芝孢子是一顆種子的形狀，但它的...
一味成方尹濤：靈芝孢子粉功效與作用的主要成分是什么？
靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，性味甘平。其中赤靈芝原產(chǎn)于亞洲東部，以山東泰山地區(qū)最為常見，自中國古代開始泰山靈芝就被視為仙草。靈芝孢子粉是靈芝的種子，是指靈芝發(fā)育后期彈射釋放出來的種...
一味成方尹濤：靈芝菌絲體比靈芝孢子粉好嗎？
靈芝具有顯著的作用，并在中華歷史文化中占有重要地位，從靈芝典籍、詠芝名作、靈芝神話、靈芝與道教、靈芝與藝術(shù)等方面介紹了靈芝的歷史文化，傳承至今幾千年。如今，靈芝更是被視為仙草，有“上品之冠”“本草之王”的美譽(yù)。從靈芝菌絲、靈芝、靈芝孢子粉各個(gè)階段以及靈芝的所有部位都被人們視為珍寶，事實(shí)是怎么樣的呢？...
泰山靈芝尹濤：為什么靈芝孢子粉吃了一個(gè)月了，效果不明顯？
靈芝孢子粉作為靈芝的精華，具有靈芝的全部遺傳物質(zhì)和保健作用。人人都知道它的好處多多，但是，為什么你服用靈芝孢子粉無效呢？這其中的原因有，選擇的靈芝孢子粉品質(zhì)如何、吃法是否正確，以及食用人群的具體身體狀況等，這些都是影響效果顯現(xiàn)時(shí)間的因素。首先，靈芝孢子粉在服用時(shí)我們要選擇破壁靈芝孢子粉，如果不破壁，...
一味成方尹濤：吃靈芝孢子粉能藥到病除嗎？
靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，性味甘平。其中赤靈芝原產(chǎn)于亞洲東部，以山東泰山地區(qū)最為正宗，自中國古代開始泰山靈芝就被視為仙草。靈芝并不是人們想象中的“神藥”，不可能服用一兩次就能起到...
一味成方尹濤：千年靈芝存在嗎？
早在兩千多年前，中華文明就有了靈芝崇拜，關(guān)于靈芝的美麗傳說和神話故事還被頻頻搬上電視銀幕?！渡胶＝?jīng)》中就有炎帝之女瑤姬不幸夭折化為瑤草的故事；在我國家喻戶曉的神話故事《白蛇傳》中，白娘子只身前往泰山盜仙草救許仙，盜取有起死回生之效的仙草，就是指千年靈芝，還有《八仙過?！防钚┥讲芍サ玫莱上傻墓适碌鹊?..
一味成方尹濤：人工種植與野生栽培靈芝有何區(qū)別？靈芝的功效與作用
現(xiàn)在人們習(xí)慣上總認(rèn)為野生靈芝要比人工培育的好，然而現(xiàn)代科學(xué)研究以及客觀因素影響，結(jié)果并非如此。從功效成分來看：靈芝孢子粉是靈芝的最精華部分，但是野生靈芝很難在成熟但未噴粉的時(shí)候被發(fā)現(xiàn)并采摘，一般只能采摘到野生靈芝的子實(shí)體，野生靈芝孢子粉幾乎無法收集到，不含有靈芝孢子的子實(shí)體功效成分大打折扣；從安全性...