引言肝臟是身體當中非常重要的一個器官，我們平時一定要注意養護肝臟的健康。但是大多數人平時的生活壓力太大，很多行為都是很傷肝臟的，所以要注意身體的信號，以此來了解肝臟的健康狀況。15個信號提醒你需要養肝了1、無端感到疲倦；2、無端感到煩躁、焦慮和憂郁；3、眼睛干澀；4、出現粘便；5、腰部贅肉增加；6、有體臭；...
一味成方：為什么長期服用靈芝孢子油對胃病有好處？靈芝，調胃、健胃、養胃！
胃部是人體內最主要的器官，它是機體與外界進行物質交換的一個非常重要的場所，人體生命活動所需要的營養物質就是靠腸胃吸收的。如果患上了胃病，那么就會使人體免疫力下降，而且還使腸胃不能正常的吸收所需要的營養，從而也就影響了患者的身體健康。胃病是一種慢性病，缺乏特異性癥狀，部分患者可無任何臨床表現。大多數患...
一味成方：靈芝，為什么可以輔助調節高血壓？
目前我國的高血壓患者已超過2.5億而高血壓的危害非常大很多中風及心腦血管疾病都因高血壓而起！而我們控制血壓，管理好自己的血壓最主要是為了保護我們的心、腦、腎日常調控血壓，除了服用常規減壓藥外改善生活方式，加強運動并搭配靈芝，輔助調理高血壓已經成為越來越多人的選擇靈芝，自古以來便是神奇的中草藥，《本...
一味成方：每個愛吃靈芝的人，血壓、血糖、血管，都不會差！
隨著生活方式、工作方式改變今天，我們坐著的時間越來越長醫生提示，久坐不活動會導致下肢深靜脈里的血流淤滯進而形成血栓血栓增多脫落，那對血管來說就是致命危害，甚至猝死人的健康、壽命和身體血管健康密切相關，所以，向來有“血管衰老，百病齊發”的說法，而有些人血管老化的速度超過年齡增長的速度，這便是“血管早衰...
一味成方：你喝的每一杯靈芝孢子粉，對身體有什么作用？
許多人不愛喝水但多喝水又是一件非常重要的事日常攝水量全靠奶茶、咖啡、飲料加上長期作息不規律過度勞累、睡眠不足、運動量少等身體處于亞健康狀態年輕人的“養生血脈”逐漸覺醒越來越多人加入養生主旋律當中靈芝孢子粉也成為寵兒那么你喝的每一杯靈芝孢子粉對身體有什么作用呢？為什么要喝靈芝孢子粉？兩千多年前的《神農...
一味成方：不同人群食用哪種靈芝產品？這份「靈芝精準食用指南」請收好
“久服輕身不老，延年神仙”仙草靈芝對身體的益處已為大多數人熟知也因此今天市面上出現了琳瑯滿目的靈芝類產品然而哪一款靈芝產品更適合你？多數人依舊疑惑首先要知道，靈芝不同部位制成的產品，比如靈芝片、靈芝提取物、靈芝孢子粉、孢子油等，會有不一樣的活性成分及含量。因此，不同的人群，也就有了更適合的選擇...
一味成方：吃靈芝能改善血管健康？這4個好處被證實了
《本草綱目》記載靈芝：“治愈百病，其功能應驗，靈通神效”今天，多方研究已證實靈芝對人體患有的多種疾病有直接或間接的預防、緩解或改善作用其中，靈芝對血脂異常的防治不論是對血壓、血脂、血管的助益都尤有效果據《中國血脂管理指南（2023年）》我國成年人血脂異常率高達35.6%改善血脂異常除了改善飲食習慣...
一味成方：恭喜常吃靈芝的人，患這三種疾病的風險降低了
靈芝自古貴為上藥之冠是365味中藥中唯一入心、肝、脾、肺、腎的上品藥上千年的藥用歷史證明常食靈芝不僅“治已病”，更“防未病”中醫藥學很早就提出“上工治未病，以養生為先”在“慢病”橫行的今天那些堅持長期吃靈芝的人，都大大受益！一、靈芝降低肝炎相關疾病風險據2023天貓健康年度詞顯示，天貓上，近5成的護肝...
一味成方：“睡眠變好了”！這應該是吃靈芝后直觀的變化
很多尋求靈芝幫助的朋友，不論是為了改善“三高”還是調節免疫力，都會優先收獲一個意外的體驗，那就是睡眠變好了。圖為用戶服用靈芝產品后的反饋早在古籍《神農本草經》就記載靈芝“安神”“增智慧”“不忘”，靈芝安神助眠的效果，由來已久。今天國民普遍關注睡眠健康對睡眠的要求越來越高那吃靈芝多久時間能“改善睡眠”...
一味成方：“五臟”不健康的人，會越長越丑？靈芝調五臟，好顏色！
俗話說：“五臟調和，疾病不來找”。人體的內臟，例如心、胃、腎等都與面部有特定聯系，當五臟功能正常，能把氣血和津液輸送至頭面部，臉上就有了氣色，明亮而潤澤，白里透紅~如果“五臟”不健康人真的會越長越丑01 肝不好的人，臉色發黃發黑如果肝不好，膽紅素會過多留在血液中，在輕度到重度的高膽紅素血癥中，皮膚...